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失敗しない
【シーリングライトの選び方】おしゃれな空間を作る3つのポイント
店長 中田加奈子
インテリアにおいて「照明」は、空間の快適さや雰囲気を左右する最大の要素です。
どんな照明を選ぶかによって、おしゃれ度や快適さが格段に変わります。
このページではでは、シーリングライトを選ぶ際に役立つ4つの重要なポイントを徹底解説します。 |
1. 「適用スペース(畳数)」の目安と＋αの余裕
まず基本となるのが、部屋の広さに合った明るさ（全光束：ルーメン lm）を選ぶことです。日本照明工業会によって定められた基準がありますが、実は「一つ上の畳数」を選ぶのがおすすめです。
（例）8畳のお部屋には、適用スペースが9-10畳のものを選択する
| 適用畳数 |
目安のルーメン（lm） |
おすすめポイント |
| 〜4.5畳 |
2,200 〜 3,199 |
手元を照らす間接照明との併用もおすすめ |
| 〜6畳 |
2,700 〜 3,699 |
8畳用を選ぶと余裕のある明るさに |
| 〜8畳 |
3,300 〜 4,299 |
読書や作業が多い部屋は10畳用を推奨 |
| 〜10畳 |
3,900 〜 4,899 |
調光機能付きで時間帯に合わせて調整 |
| 〜12畳 |
4,500 〜 5,499 |
14畳用なら隅々まで明るさが届きます |
| 〜14畳 |
5,100 〜 6,099 |
大型タイプ、または複数設置を検討 |
※日本照明工業会「ガイド121」の基準に基づいています。
次のイラストを参考にしてください。
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2. 「調光調色」または「部屋別に色味をかえる」で生活リズムを整える
現代のシーリングライトにおいて、明るさを変える「調光」と、光の色を変える「調色」機能がおすすめです。もしくは、リビング、子供部屋、寝室などのお部屋のタイプに合わせて照明の色味を変えるのも効果的です。
•電球色（オレンジ系）： リラックスしたいリビングや寝室に。副交感神経を優位にし、入眠を促します。
•昼白色（自然な白）： 太陽光に一番近い色。どんな部屋にも合う万能な色。メイクや服のコーディネートに適しています。
•昼光色（青みがかった白）： 脳を活性化させ、集中力を高めます。勉強部屋や書斎に最適です。
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3. デザイン性で選択する
上で述べたポイントは大変重要ですが、どんなデザインのものを選択するかも重要です。好みに合ったオシャレな照明は、それだけで気分を上げてくれます。タイプ別に見ていきましょう。
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シーリングスポットライト
デザイン性と機能性を兼ね備えたシーリングスポットライト。昨今、いろんなデザインや機能が出回っております。各シェードがスポットライトなので、シェードそれぞれの角度を調整し、明るくしたいところにスポットを当てることも可能です。
3灯タイプ〜6灯タイプまで灯数のバリエーションもあるので、おすすめです。
次のようなタイプが一般的です。
【プルスイッチタイプ】
↑ 画像のタイプです。引ひも（プルスイッチ）がついており、点灯、消灯の切替はもちろん、灯数の切替（調光）もできるのが嬉しいです。LED電球を使用すれば、省エネですし、用途に応じて使用する電球の色味（電球色、昼光色、昼白色）を選べるのでお勧めです。
【リモコンタイプ】
リモコンが付属しているタイプもあります。寝室やリビングで座ったまま、あるいは就寝前に手元のリモコンで操作できるので便利です。
【LED内蔵タイプ】
普及品の丸型のLED照明同様、すでに商品にLEDが内蔵されております。電球の取替の手間も不要なのが便利ですね。このタイプは、リモコンが付属しており、調光・調色の機能が備わっているタイプが多いので、
いろんなお部屋で活躍できますね。
▶︎シーリングスポットライトの閲覧はこちら...
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多灯のペンダントライトタイプ一見ペンダントライト風のシーリングライトです。複数のペンダントライトシェードが一つのシーリングライトになった天井照明です。こちらも電球の色味を用途に選んで使用すれば、リビング、ダイニング、寝室、子供部屋など様々な場所でお使いいただけます。
▶︎多灯ペンダントライトタイプの閲覧はこちら...
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シャンデリアご存じシャンデリアです。キャンドル型の電球が特徴のデコラティブな天井照明ですね。キャンドル電球は、一般的に電球色のものが多いので、設置する場所をよくお選びいただくのが賢明ですね。ただ、存在感は抜群で、豪華なルックスは現在でも人気のあるスタイルです。
▶︎シャンデリアの閲覧はこちら...
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フラット円盤型LEDライト一般のご家庭でもよく見かける円盤型のLED照明です。値段も安価のものも多く、リモコン式で、調光調色できるものも普及しているので、お求めやすいタイプです。ただ、デザイン性がイマイチなので、インテリア性を求める場合は、他のタイプがいいかもしれませんね。 |
まとめ
あなたのライフスタイルに最適なアイテムを
シーリングライト選びは、「暮らしの質をデザインすること」です。
1. 畳数には余裕を持つ
2. 色味でシーンを分ける
3. デザイン性で選択する
この3点を意識するだけで、心地よい空間になる一助となれば幸いです。
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